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    女模命案/綠委質疑調錄影帶太久內政、法務部長:嫌犯誤導

    陳姓女模命案,被疑涉案的梁姓女友人遭押又獲釋,外界質疑檢警辦案,民進黨立委張宏陸今(7)日也質疑瑕疵,如果台北、台中檢警配合,他不認為調錄影帶、比對要花24小時,對此內政部長葉俊榮、法務部長邱太三異口同聲答復程姓嫌犯誤導,相信檢警已盡力,但還可有改進空間。

    張宏陸質疑檢方押放梁女違人權,萬一市井小民遇到的不是一般人而是權貴,輕信某一邊的話去冤枉某一邊的人,導致這樣的事發生,檢察官是否盡到義務,為何檢警調錄影帶、比對要花24小時?

    張宏陸質疑北市警局與台中市警局辦案是否有密切配合?他不認為調錄影帶24小時不夠。內政部長葉俊榮則表示,牽涉到研判時是否有疏失,本來都相信程姓嫌犯,但後來確實是程嫌誤導方向,「確實我們看到是這樣的一個兇嫌」,但在辦案過程時態,每一樣線索都是寶貴的;現在都沒把每一樣說死。

    法務部長邱太三對此表示,依法規定24小時要移送給法院,決定到底是否要羈押,警方分到16小時、檢察官只分到8小時,還有很多資料資料、彙整,警方又分兩地壓力很大,而檢方只能先看好筆錄,大概過去敘述是什麼。

    邱太三解釋,就他了解主要是程嫌指證,而從錄影帶看到確實有共犯,陳姓主嫌又一再指認是梁姓女友,從一些跡證包括FACEBOOK來看,有些模糊的需要進一步核對,比對後也馬上提供給檢察官,「相信這次檢警在時間緊迫情況下已經竭盡所能」。

    但立委說,不能因為檢警出問題就把問題出給嫌犯,但邱太三說,並不是推給人,而是程嫌的話是重要供詞,一定要做重要取證。張宏陸再問24小時是否足夠?邱太三說,不是只有調(帶子)而已,還要比對。

    張宏陸則質疑媒體寫得聳動,資料哪來?不是檢方就警方,為什麼不認真一點,早點求處好一點的結果?應以這案子為例,所有人民不管職業性別都一樣大,「不管作姦犯科怎麼樣,他都有他的人權」,但這案子可看到梁女基本人權未獲尊重。邱太三則說,相信警方已盡最大的能量,才能這麼快報告後續。

    張宏陸也再表示,他相信已盡最大能量,如果台北、台中警察能配合,不認為需要2二胎房貸是什麼4小時調錄影帶才知道。

    對此內政部長葉俊榮則說,永遠有持續改進空間,警察跟檢察官實際辦案中,如何在短時間掌握更多資訊,包括逼程姓嫌疑人說出來,這件事本身就要花很多力氣,還要判斷程姓主嫌說出的內容,再進一步去判斷,採證,把媒體報導先切在一邊,拿檢警實際在做的來看,就是不斷在努力的過程。

    陳姓女模命案6日案情大逆轉,士林地檢署以主嫌程男指證有瑕疵,涉案人梁思惠握有不在場證明,當庭釋放梁姓女模,引發社會譁然,網路上不少指控梁女的「正義魔人」紛刪文,但也有不少輿論見風轉舵,批評檢警放話違反「偵查不公開原則」。

    士檢今天下午也發表聲明指出,承辦的柯姓檢察官自案發迄今,二度告誡承辦的台中六分局與南港分局,並在今日核定簽分他字案調查有無相關人員洩密。聲明最後也強調,符合刑事訴訟法偵查不公開原則,兼顧被告或犯罪嫌疑人及相關人士隱私與名譽。

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    吃黑糖補鐵大勝牛肉?中醫:濕氣太重恐遭殃

    【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】姐妹淘之間常傳說:「月經過後要喝黑糖水、吃牛肉補鐵補血」,但是,中醫師提醒,無論是牛肉或是黑糖,中醫理論都認為是「肥甘厚味」,攝取過量,恐怕都容易造成腸胃負擔會使脾陽不振,運化水濕的功能減弱,使得過剩的「營養」成為多餘的痰濕,聚在體內。所以,補鐵之前仍然要睜大眼睛。

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    貧血的原因多缺鐵性貧血佔多數

    為什麼有缺鐵的情況?依照世界衛生組織的建議,成年男性與非懷孕的成年女性之血紅素一般分別在13g/dl及12g/dl以上,低於這個數值就叫做貧血,貧血的原因很多,缺鐵性貧血佔大多數。缺鐵的原因包括:鐵元素的攝入不足、鐵元素丟失過多。吃的食物中含鐵不足,或者對食物中的鐵不能有效的吸收,例如胃酸缺乏時,就影響鐵的吸收利用。有慢性出血可能導致鐵流失過多引起缺乏,例如:消化道慢性出血、女性月經量過多等原因。

    容易發生貧血的情況包括:長期喝咖啡、濃茶的人;長期有胃病的人;身體有出血性疾病者如:反覆鼻出血、尿中帶血、咯血和肺泡出血、痔瘡、月經過多者等;長期吃素的人。

    而一般人只要不偏食、挑食,只要均衡飲食就足夠,日常飲食都可以為人體提供足夠的鐵元素。然而,機體對於鐵的需求,並不是在一生中保持不變的,在某些特殊時期需鐵量大大增加,例如:育齡女性因為生理特性才需特別補充。

    人體沒有足夠的鐵組織和器官會缺氧

    人體新陳代謝裡的每個環節幾乎都需要鐵。鐵從肺部攜帶氧氣,通過血液,釋放氧氣到需要的部位;我們身體內的酵素也含有鐵,它能幫助身體解毒,並將醣類轉化成能量。如果沒有足夠的鐵,則血液中血紅素合成不足,就會造成組織和器官缺氧,不僅身體容易臉色蒼白、疲倦、頭暈、心跳加快、血壓降低,甚至還會影響學習能力和記憶力;但是鐵並非多多益善,過量容易引發心臟病、巴金森氏症。

    血色素是一個很重要的蛋白,除了是構成蛋白質之胺基酸外,同時也具有含鐵的特殊物質─血鐵質。當身體缺少了鐵,血鐵質不能產生,血色素也就不能生成,因此引發貧血,缺鐵性貧血正是缺少鐵而引發的貧血。

    補鐵一般人習慣吃牛肉、黑糖,尤其,黑糖是糖類裡面的超級資優生,含有豐富的礦物質,以鐵質來說,每100公克黑糖含有49.2mg鐵質,遠高於牛肉。但是,但如果要吃到鐵質的每日需要量,男生每天要吃101公克黑糖,女生每天要吃152公克黑糖,等於是25~38顆方糖的量。農地貸款限制及汽車二胎借款

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    「肥甘厚味」吃太多多餘的痰濕聚在體內

    台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗表示,中醫所說的「肥甘厚味」,其實指的都是非常油膩、香甜或多油多肉,滋味濃厚的食物,相對這類食物的脂肪和糖含量都很高;而通常上班族信用貸款油膩、不好消化、太甜的食物,都容易造成腸胃負擔,會使脾陽不振,運化水濕的功能減弱,使得過剩的「營養」就成為多餘的痰濕,聚在體內。所以,攝取黑糖時也不宜過量。

    動物性、植物性含鐵食物

    攝取含鐵食物該注意什麼?中醫師陳潮宗表示,動物性食物含有血鐵質,鐵的吸收率還是要比植物性食物來得高,因此像紅肉瘦肉、內臟類、海產、蛋黃、蠔、蛤、牛尾巴等都是很好的動物性鐵質來源。在植物性食物中,青椒、結球甘藍、綠花菜、紅棗、枸杞、海帶、紫菜、木耳、桂圓、芝麻、豆類(如皇帝豆、紅豆、黃豆);新鮮蔬菜包括紅莧菜、紅蘿蔔、菠菜、韭菜、芹菜、芥菜等;含葉酸的食物如雞肝、橘子協商可以貸款嗎汁、菠菜、菜豆、黃豆、蘆筍、大頭菜等;像杏、酪梨、草莓、芭樂、香瓜、葡萄柚、奇異果、橘子、蕃茄等水果等蔬菜則富含維他命C,可以幫助鐵質吸收。

    提醒,維他命C與茶葉及高鈣食物最好能避免共食,以免影響鐵質的吸收,必要台中二胎借貸時須前後間隔2小時以上。

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    【黃耆雞汁粥】

    食材創業貸款率條件2016買車貸款試算及個人信用貸款試算:母雞一隻(約 1000~1500克)、黃耆15克、白米100克。

    作法:將母雞剖開洗淨,水煮熬成雞汁,再將黃耆水煎煮汁,每次以白米 100克同煮成粥。

    功效:補益氣血。

    【蓮子龍眼粥】

    食材:蓮子 20克、龍缺錢怎麼辦台北汽機車借款心得眼15克、糯米30克。

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    功效:可補脾胃之氣、補血。

    中醫師陳潮宗表示,以下6點撇步,可以提升鐵質的吸收:

    動物性食物含有血鐵質,鐵的吸收率還是要比植物性食物來得高。

    【6點撇步提升鐵質的吸收】

    ◆多補充維生素C:尤其是吃素的人可以多補充含維生素C的食物,餐後吃些水果如番茄、橘子、柳丁、杏、酪梨、草莓、芭樂、香瓜、葡萄柚、奇異果橘子等,這些水果也含有檸檬酸,可與維生素C併用,更可加倍人體對鐵的吸收,因為維生素C 是一個強還原劑,能使食物中的鐵轉變為能吸收的亞鐵。

    ◆餐後別太快喝茶或咖啡:一杯茶會降低64%的鐵質吸收率,一杯咖啡則會降低39%,最好飯前飯後兩小時避免喝茶與咖啡。不只茶、咖啡,像蔬菜及青草茶中也含有多酚,同樣會影響鐵質吸收。必要時須前後間隔2小時以上才食用。

    ◆錯開鈣與鐵攝取的時間:因為房貸球同時攝取高量的鈣質會抑制身體對鐵的吸收,可以利用早餐時攝取所需的鈣質,而午、晚餐就以鐵質為主。

    ◆素食者注意咖啡與茶的攝取:素食者若每日飯前飯後喝綠茶攝取量超過2000毫升,偶而也喝咖啡,大量綠茶與咖啡中的多酚致使植物來源鐵質吸收不良,因此造成嚴重的缺鐵性貧血。

    ◆補鐵食物不能與抑酸藥物同服:這些藥物會抑制胃酸分泌,不利於胃酸將鐵從結合態消化為游離態。

    ◆補鐵食物不能和含鞣酸、磷酸的食物同時吃:比如茶水、花生,否則會形成不溶性物質,降低鐵的吸收率,甚至產生腹痛、腹瀉等胃腸道刺激症狀。

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    曾厚仁證實出任歐盟兼駐比利時大使

    國家安代償二胎全會議副秘書長曾厚仁今天受訪證實,他將接任駐歐盟兼駐比利時大使,他說,歐盟是重要的大館,很高興能夠有這樣歷練的機會。

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    曾厚仁曾任駐帛琉大使、駐愛爾蘭代表,蔡英文就任後,他被延攬出任總統府副祕書長,蔡總統出訪友邦,曾厚仁隨行,是出訪的重要幕僚;去年8月,為了強化國安會外交能量,協助國安會秘書長吳釗燮辦理各項國際事務,由嫻熟外交工作的曾厚仁轉任國安會副秘書長。

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    總統府今天發布總統令,國家安全會議副秘書長曾玉山銀行勞工紓困貸款厚仁另有任用,應予免職;總統令也同時發布,駐歐盟兼駐比利時大使董國猷已准退職,應予免職。

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    曾厚仁說,他本來就是從外交系統過來總統府、國安會,現在又歸建外交體系。府方人士透露,台灣與歐盟的關係愈來愈密切,從去年下半年開始,歐洲來訪的政界人士、外賓可以說人數倍增。

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    總統府相關人士表示,美國、日本、歐盟是台灣對外交三大工作重點。目前歐盟面臨轉型的關鍵時刻,包括英國脫歐,對歐盟的影響以及再難民等議題,歐盟正處於十字路口,台灣與歐盟的關係必然會做一番檢討,如何加強與歐盟關係,此刻也是重要關鍵。

    除了國安會人事異動外,駐外單位包括義大利、南韓代表等,也即將任期屆滿。據悉,外交部常務次長李澄然原擬接駐南韓代表,不過因他並無意願,選擇退休,未來由誰接現任代表石定,目前外交部還在研擬當中。另外,外交部政次侯清星展銀行就學貸查詢金額山也擬調駐義大利各銀行信用貸款利率及債務整合代表,其職缺由現任外交部主秘章文樑升任。購屋貸款率利計算

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    李澄然退休後的常次職缺,據悉,擬由駐巴拿馬大使劉德立接替,駐巴大使則由外交部拉美司長曹立傑接任。

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